
Un copil timid are
- Un copil timid are mici blocaje emotionale, care-l impiedica sa fie lider, desi are toate calitatile necesare ( inteligenta buna, aptitudini etc)
- Este important de stiut ca uneori copilul timid poate fi obraznicut acasa, dar retras in exterior, iar alteori, cumintenia se manifesta si acasa si in exterior. De multe ori, este generalizata: ( in orice situatie, cu orce persoana noua sau cu autoritate etc), alteori, particularizata ( doar cu baietii sau fetele, doar cu adultii cu autoritate etc)
Este copilul care se pune pe „locul doi…zece” in relatia cu alti copii.
Exista niste varste normale ale timiditatii: la 3 ani si in adolescenta.
Alte comportamente intalnite la un copil timid:
- nu te priveste in ochi,
- voce slaba,
- gesturi tematoare,
- initiative putine,
- are putini prieteni,
- nu poate sa ceara prietenia unui copil,
- se pierde cand i se pune o intrebare la scoala.
Parenting sanatos ca sa nu avem un copil timid
- Incercati sa va cunoasteti cat mai bine copilul
- Ascultati intotdeauna opiniile copilului vostru
- Cereti-i parerea referitoare la solutionarea problemelor care au legatura cu el
- Ganditi-va cum ar fi vrut sa se comporte parintii vostri cu voi cand erati copii; intocmiti o lista a micilor bucurii din copilarie care v-au impresionat mai mult. Veti intelege astfel mai bine dorintele copilului vostru.
- Nu folositi constrangerile dure, umilintele si jignirile repetate, deoarece acestea i vor induce copilului un sentiment de inferioritate. Pedepsit pentru orice greseala, copilul va deveni nesigur pe sine si nefericit.
- Incurajati copilul sa fie independent: permiteti-i sa faca alegeri si sa-si exprime punctul de vedere
Se recomanda psihoterapie pentru copiii timizi?
In mod cert, da. In functie de rcauzele timiditatii, indicam dezvoltare personala pentru copii sau o psihoterapie individuala . Psihoterapia se recomanda cand timiditatea este complicata cu o tulburare de Anxietatea sau Depresie copil
In clinica noastra, puteti opta pentru Psihosucces Kids sau pentru sedinte de Psihoterapie copii
Tehnici psihologice pentru copii timizi
Metoda Autogratificatiei:
In fiecare seara, va rog sa alocati 10 minute copilului dvs si sa-l rugati sa va spuna ce i-a placut la el azi, ce a facut bine? Urmarim astfel sa identificam comportamentele ( actiunile) bune si pe cele noi, iar copilul va deveni constient de ele.
Puteti face aceasta tehnica cu toti membrii familiei. Exemplu de comportamente bune: * am terminat un proiect * am raspuns bine la scoala * am plimbat cainele *am laudat-o pe matusa etc * m-am jucat frumos cu fratele/sora, sa dansez * sa-mi exprim o nemultumire *sa fac o critica eleganta”
Exemple de comportamente noi ( pe care nu le-a mai facut pana acum): *am invata sa ma incalt *sa ma imbrac *sa framant *sa spal un pahar *sa cer prietenia in parc unui alt copil * sa raspund la o intrebare la scoala etc
Metoda succesului partial sau a calitatilor partiale:
Copilul isi va identifica calitatile folosite, chiar daca nu au fost de nivel maximal ( de exemplu, raspunsul nu a fost de 10 , ci a fost de 7, dar tinand cont ca ultima oara copilul a avut un raspuns de 6, atunci este un progres).
Nu mai comparam copilul cu idealul ( in comparatie cu modelul ideal, 7 e o nota proasta, dar in comparatie cu el insusi, de la 6 la 7 inseamna progres). Evaluam comportamentul de azi comparandu-l cu cel de ieri sau de ultima data. La copiii mai mici folosim degetele pentru a masura calitatea ( o calitate de „doua degete/ de cinci” etc)
Metoda activitati noi
Vom dezvolta autonomia copilului in functie de varsta sa, astfel copilulul va deveni independent si va invata si lucruri noi.
Propuneti-va ca in fiecare saptamana copilul sa invete o activitate noua. De exemplu: sa se imbrace singur, sa faca o lista de cumparaturi, sa mestece intr-un bol, sa bata un cui etc