Psihoterapia de grup presupune ca sedintele de psihoterapie sa aiba loc cu mai multe persoane ( 6-12). Este mai ieftina decat psihoterapia individuala si are avantajul ca permite crearea unor relatii interumane, se creeaza un cadru securizant de lucru. In cadrul grupului, descoperi similaritatile si diferentele cu celalalt, primesti sprijin si oferi la randul tau.
Psihoterapeutul realizeaza sesiuni individuale de psihoterapie cu o persoana in fata grupului, dar si exercitii la care participa toti membrii grupului. Se folosesc tehnici de meditatie, hipnoza, psihoterapie integrativa.
In clinica noastra, avem grupuri de psihoterapie pentru:
- SLABIT
- DEZVOLTARE PERSONALA
- ALCOOLISM
- DOLIU
- DIVORT
- PARENTING
- PARTENERI SINGURI
Ce inseamna o terapie de grup?
- Grup de psihoterapie pentru slabit
Este format din 6 persoane care doresc sa slabeasca. Intalnirile sunt o data pe saptamana, sedinta dureaza 2 ore. In fiecare saptamana se lucreaza o problema legata de slabit: constientizarea satietatii, foame emotionala, anxietate, depresie, traume care stau in spatele dorintei inconstiente de ingrsare. Se foloseste hipnoza si psihoterapia integrativa. Cost: 120 lei/ sedinta de persoana.
- Grup de dezvoltare personala Prajitura cu 4 foi
Obiectivul acestui grup este dezvoltarea personala si dezvoltarea inteligentei emotionale. In cazul studentilor la psihologie care doresc sa urmeze o formare in psihoterapia integrativa, dezvoltarea personala face parte din programul de formare derulat de Asociatia de Psihoterapie Integrativa. Frecventa: o sedinta pe saptamana cu durata de 2 ore. In prezent, programul de dezvoltare personala Prajitura cu 4 foi, se desfasoara online. Detalii si inscriere AICI
- Grup Alcoolicii Anonimi
Alcoolismul este o boala care necesita multa sustinere. Grupurile AA folosesc 12 principii de baza care urmaresc dezvoltarea increderii in tine, stabilitatea emotionala, capacitatea de a rezista la “ispite”. Fiecare participant are un mentor care sa ii fie alaturi la nevoie.
Frecventa: 1 sedinta pe saptamana, cu durata de 2 ore, pret 120 lei/persoana/sedinta
- Grup doliu
Orice pierdere a unei fiinte dragi lasa un mare gol in suflet. Nevoia de a impartasi cu ceilalti este una dintre cele 8 nevoi relationale, descrise de Richard Erskine, fondatorul psihoterapiei integrative. Orice doliu nerezolvat lasa o vulnerabilitate crescuta pentru depresie.
Frecventa: 1 sedinta pe saptamana , cu durata de 2 ore, pret 120 lei/persoana/sedinta
- Grup Divort
Persoanele care divorteaza au sentimentul de singuratate si simt deseori rusine. In acest grup de psihoterapie, iti aratam ca nu esti singur. Descoperim impreuna elemente comune, strategii care sa te invete cum sa ai o relatie de succes.
Frecventa: 1 sedinta pe saptamana ( sambata), cu durata de 2 ore, pret 120 lei/persoana/sedinta
- Grup parteneri singuri
Multe persoane cu calitati peste medie, se afla in situatia de a nu avea un partener. Psihoterapia de grup te ajuta sa descoperi care sunt vulnerabilitatile tale, de ce faci alegeri nefericite ( pattern-uri relationale), de ce incerci sa schimbi finalul filmului “Love story”, schimband doar cinematograful.
Frecventa: 1 sedinta pe saptamana ( sambata), cu durata de 2 ore, pret 120 lei/persoana/sedinta
“Noi avem o foame de relatii. Nu suferi singur!”
Avantajele psihoterapiei de grup:
- Faptul ca descoperi ca si altiii au o problema similara, te face sa renunti la rusine
- Grupul ofera suport emotional
- Grupul de psihoterapie te ajuta sa cresti
- Descoperi prieteni noi
- Sedintele de psihoterapie de grup se continua online, zilnic pe grupurile de Facebook sau Whatsapp
- Pretul este cu 75% mai ieftin decat cel al unei sedinte de psihoterapie individuala