Psiholog, psihoterapeut integrativ, scoala Erskine, acreditat de Colegiul Psihologilor din Romania.
Hipnoterapeut, acreditat de Professional Hypnotherapy Practitioners Association.
Competente in psihoterapia traumei (EMDR).
Workshop-uri: “Managementul Furiei”, “Teste proiective”, “Depasirea dependentelor”, “Scenariul de viata”.
Sunteti anxiosi, depresivi, stresati, faceti atacuri de panica.
Doriti sa comunicati si simtiti ca nu sunteti inteles de ceilalti.
Este minunat ca respiram, ca ne-am trezit si in acesta dimineata, dar de cele mai multe ori uitam sa multumim pentru ceea ce avem, pentru lectiile pe care le-am invatat sau urmeaza sa le invatam, pentru parinti, copii si parteneri.
Haideti sa “reinvatam” sa ne bucuram de lucrurile marunte, de o floare, de o raza de soare, de zambetul copilulului si sa ne intoarcem privirea catre noi, sa ne depasim pe noi insine pentru a deveni cu fiecare zi care trece o persoana mai buna, mai evoluata spiritual!
Cu totii suntem oameni, cu totii gresim, dar cel mai important este sa ne constientizam neajunsurile, emotiile, gandurile, comportamentele. De unde vin ele, ce anume ne determina sa reactionam intr-un anumit fel? …….Sunt intrebari asupra carora ar trebui sa ne oprim, cautand un raspuns, de a fi sinceri cu noi insine si de a face efortul de a ne intelege.
Este atat de usor sa etichetam, sa judecam pe celalalt, fara macar a ne gandi ca acea persoana, reactioneaza exact ca si noi ceilalti, in functie de ceea ce am invata de acasa, de propriile experiente, unele fericite, altele dureroase, de propriile greseli.
Fiecare dintre noi avem liberul arbitru insa cel mai important lucru este sa ne vedem, sa ne constientizam propriile greseli, inainte de a-l critica pe celalalt.
